Hem


Varmt välkommen


Hälsa ligger mig varmt om hjärtat. Att ha energi och balans att göra det vi vill. Att räcka till det som är meningsfullt och har betydelse för oss.

 

 Jag erbjuder yoga i mindre grupper i en ljus och fin yogasal där allt finns som behövs till yogan. allt du behöver tänka på är att komma i mjuka sköna kläder som ger utrymme för rörelse och andetag.


Lokalen ligger lättillgänglig i Norrvikens centrum (dörren till höger och ICA), ett stenkast från Norrvikens station med parkering runt hörnet.

 

  • Yoga & Träning
  • Coaching Personlig träning 
  • Meditation Mindfulness
  • Stressmanagement
  • Workshops, Events , Kickoffs

 

Varma hälsningar

 

Carina


På gång


Försommayoga


Start 12 maj, v. 20 - 25

6 tillfällen

tisdagar 17.45 - 19.00


Yoga hösten 2026


Vecka 35

Bonus och prova på vecka

Boka ditt medlemskap innan vecka 35 för att få denna bonusvecka (15 för 14)


Start v.36

Totalt 14 tillfällen/möjligheter

Boka via appen eller maila

Skriv vilken klass du önskar gå

* om en klass behöver ställas in kan terminen flyttas fram


Vecka ?


Det kommer vara uppehåll under en vecka under höstterminen, vilken är ännu inte bestämt


Kort termin 

Start v.36 och v.X

Totalt 7 tillfällen/möjligheter

Boka via appen eller maila

Skriv vilken klass du önskar gå


Vecka 50


Prel. Sista Yogaveckan för höstterminen


Omdömen


Kundaliniyoga

"Tack för idag, märkte att spänningarna som fanns i min rygg släppte och axlarna satt där de skulle när jag tog min promenad hem. Så avslappnad och tillfreds som jag känt mig idag var länge sedan jag kände."


"Jag hoppade in på yogan igår. Tack för ett fint och avslappnande pass."


Yoga Rygg Nacke Axlar ONLINE

"Jag har varit med på Carinas distansyoga under 1 års tid. Jag känner att den gör fantastisk skillnad för min rygg som varit stel och öm liksom för mitt mående överlag. Yogan utgör en perfekt paus i arbetet och gör att man får sträcka ut kroppen och får förnyat fokus. Carina är en varm och pedagogisk lärare och jag är tacksam för möjligheten att kunna delta i hennes stärkande yogaklasser"


YogaMix

"Tack för en härlig yogaupplevelse idag på Mälargården"


Yinyoga

"Stort tack för den exklusiva yogan idag"


"Tusen tack för sköna pass till din lugna trygg röst. Jag kommer varmt att rekomendera dig till de som vill yoga"


Massage

"Tack snälla för massagen igår" Den hjälpte fint, jag kan vrida på huvudet nu, det kunde jag inte innan :-) "


"Jag vill bara säga tack för massagen. Jag hade lite ömt på kvällen. Men när jag vaknade på morgon var det helt fantastiskt att vakna utan att ha ont någonstans! Toppen!"


Coaching

"Tack för bra coachning, det var en god ide att boka den hos dig"



Hitta till Studion

Prenumerera på nyhetsbrev


 Tips! Får du inga mail så titta i ditt spam filter.